はじめまして！
MyraGym深谷店 清水です。
2023年11月21日に深谷駅前にオープンしまして４ヶ月経ちました。
今更ながら、ミラジム深谷店の事その他色々な情報をわかりやすくお伝え出来たら…と思いブログを始めました。
当施設は、［初めてのジム］の方から［ジム上級者］の方までみなさまに満足していただけるジムになっています。
体を動かす・鍛えるはもちろんセルフエステなどもあるので女性にもおすすめです。
マシンの充実はもちろん、綺麗で雰囲気がよく通いやすいジムを目指してます💪
興味はあるけど、はじめの一歩がなかなか出ない人はその一歩をMyraGym深谷店に踏み出してみてください。
今後、ジムに通うということがみなさまの身近なものになっていけばと思います😊
施設の紹介
ブログ初回なので施設の紹介をします🏋️♀️
ミラジムはビルの３階４階です。
３階➡️ストレッチエリア、有酸素エリア、ウエイトスタック
３階には他に、シャワー室、トイレ、更衣室、ホワイトニング、セルフエステ があります
４階➡️プレートロード、フリーウェイト
セルフエステの紹介ブログは⬇️⬇️こちらから
セルフホワイトニングの紹介ブログは⬇️⬇️こちら
今回は3階、次回は4階とご紹介させて頂きます。
３階 更衣室 トイレ シャワー室
男性エリア
女性エリア
セルフエステ セルフホワイトニング
スマホから簡単な予約でご利用になれます。
使用料などの別料金はかかりません！
（ホワイトニングのみ衛生面のためお口に入れるものが実費負担になります。）
３階 マシンのラインナップ
チェストプレス （胸）
ペックフライ＆リアデルト （胸＆背中）
アシストチン＆アシストディップス （背中＆胸）
バイセップスカール （腕）
ヒップアダクター＆アブダクション （内もも＆お尻）
レッグプレス （あし）
プルダウンハイロウ （背中）
ショルダープレス （肩）
レッグカール （あし）
レッグエクステンション （あし）
ロウイングマシン （背中）
シーテッドローイング （背中）
ラットプルダウン （背中）
ラテラルレイズ （肩）
有酸素エリア
トレッドミル （８台）
リカンベントバイク （３台）
ステアクライマー
ストレッチエリア
3名まで同時に利用可能
ストレッチポール、フォームローラー、アブローラー
ストレッチトレーナー
3階のご案内は以上になります！
各マシンに詳しいご利用方法が掲示してあります。
QRコードを読み取って頂く動画での説明もあります。
難しくなくご利用いただけるとおもいますが、不安な方は近くにいるスタッフに声をかけてくださいね💕
初投稿…読んでいただきありがとうございます。
次回は4階のご案内になりますのでよろしくお願いします😊
4階のフリーウェイト・プレートロードの全マシンの紹介は下の［次の記事］から進めます🏋️
MyraGym深谷店公式ライン 登録よろしくお願いいたします🤗
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